Йога клуб

Полезные ссылки

       АЮРВЕДА

 

 

 

Вводный курс: «Вхождение в практику – Ци - йоги»

http://yoga-arbat.ru/

Друзья! приглашаем Вас познакомиться с уникальной практикой ци-йога!
Идет набор группы, занятия будут проходить по субботам с 13.00 до 15.00.

"Обычно при описании техник индийской хатха-йоги и китайского цигун начинают сравнивать их эффективность, а иногда даже противопоставляют. Между тем, йогу и цигун объединяет существенная для современного человека цель – возможность влиять на свое состояние, которое, в настоящее время из-за реактивного образа жизни постоянно подвергается испытанию.Поэтому то, что на сегодня предлагается на моих занятиях это относительно простые техники хатха-йоги и цигун, изменяющие состояние человека в лучшую сторону, тело начинает меняться, если внутреннее движение начинает преобладать над внешним.» Игорь Кашкин
Вводный курс предназначен для тех, кто раньше не занимался хатха – йогой или цигун, а также для тех, кто по каким-то причинам прервал свои занятия.

В результате прохождения вводного курса Вы:
- получите представление о том, что такое хатха-йога и цигун, как эти виды практик могут комбинироваться;

- приобретете навыки рационального движения и дыхания,-
- научитесь гармонизировать психоэмоциональную сферу,
- узнаете, как не допустить перегрузок и травм, других типичных ошибках начинающих.
- сможете начать практиковать самостоятельно,
- выбрать для себя вариант наиболее подходящей практики (йога, цигун) или их рационального совмещения.

Программа курса состоит из 6 занятий, на каждом из которых будет рассмотрена определенная тема и выполнен практический раздел, которые смогут служить основой для самостоятельных занятий.

При желании, после прохождения Курса Вы сможете присоединиться к группе, занимающейся по этой программе и углублять свои знания.

Ведущий: Кашкин Игорь Владимирович

Подробнее о курсе вы можете узнать по ссылке https://mirdao.timepad.ru/event/365556/
Обязательна регистрация!
По всем вопросам обращайтесь к администратору студии по тел. 8-495-961-73-42

Записаться на занятие

Имя
Телефон
E-mail

Добро пожаловать

Новости

http://yoga-arbat.ru/

Друзья, наш сайт переехал на новый адрес, информация на этом сайте может быть не действительна, уточняйте актуальное расписание и афишу мероприятий на новом сайте: http://mirdao.ru/ или звоните администратору клуба: +7(499) 241-92-03

http://yoga-arbat.ru/

Друзья, наш сайт переехал на новый адрес, информация на этом сайте может быть не действительна, уточняйте актуальное расписание и афишу мероприятий на новом сайте: http://mirdao.ru/ или звоните администратору клуба: +7(499) 241-92-03

http://yoga-arbat.ru/

Друзья, наш сайт переехал на новый адрес, информация на этом сайте может быть не действительна, уточняйте актуальное расписание и афишу мероприятий на новом сайте: http://mirdao.ru/ или звоните администратору клуба: +7(499) 241-92-03

http://yoga-arbat.ru/

Друзья, наш сайт переехал на новый адрес, информация на этом сайте может быть не действительна, уточняйте актуальное расписание и афишу мероприятий на новом сайте: http://mirdao.ru/ или звоните администратору клуба: +7(499) 241-92-03

http://yoga-arbat.ru/

Друзья, наш сайт переехал на новый адрес, информация на этом сайте может быть не действительна, уточняйте актуальное расписание и афишу мероприятий на новом сайте: http://mirdao.ru/ или звоните администратору клуба: +7(499) 241-92-03