Йога клуб

Полезные ссылки

       АЮРВЕДА

 

 

 

Хатха-йога с Александрой Немзоровой.

http://www.yoga-arbat.ru/

 

Друзья, не большие изменения в нашем расписании. Каждый вторник и четверг в 19:00 Хатха-йога с Александрой Немзоровой.

Занятий Тайцзи с Натальей Синельниковой

http://yoga-arbat.ru/

Друзья, у нас радостная новость! Вернулась из Китая долгожданная Наталья Синельникова. Возобновляются занятия по Тайцзи каждое утро во вторник и четверг в 8:30.

Занятия  будет посвящены двум основным темам: тайцзи-нейгун и пластика.                                     

Пластика:

Йога-ланч

http://yoga-arbat.ru/

Успешные люди ценят свободное время. А так же, успешные люди прекрасно знают, как важно поддерживать форму и чувствовать себя уравновешено, гармонично и спокойно.
И именно для вас от Центра восточных оздоровительных практик Daowellness предложение!!!
Йога - ланч по вторникам и четвергам с 12:15 -13:15.
За час вы успеете: потянуться, снять напряжение с плеч и спины и расслабиться от забот дня...
ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ МОЖНО ОБРАЩАТЬСЯ К АДМИНИСТРАТОРУ ЦЕНТРА ПО ТЕЛЕФОНУ 8(499) 241-92-03 с 10.00 до 20.00

Медитативная практика Хатха-йоги

http://yoga-arbat.ru/

 Вечерние классы медитативной практики Хатха-йоги с Яной Танас во вторник, четверг в 20:30 и суббота в 15:00.
Во время практики мы будем прорабатывать и очищать наши эмоциональные, психические и физические уровни, а так же:
- Хорошо разрабатывать суставы.
- Увеличивать диапазон их движения.
- Расслаблять глубокие слои соединительной ткани.
- Поправить спину, освобождая позвоночник.
- Усиливать движение энергии.
- Гармонизировать эмоциональное состояние.
- Правильно акцентировать внимание на расслаблении в асанах.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ....

http://yoga-arbat.ru/

Что массаж очень полезен и взрослым и детям! Рекомендуется его делать хотя бы раз в неделю! Ведь наша кожа нуждается в питании, которое дает натуральные аюрведические масла, используемые во вроемя сеанса массажа! Так как мы с вами живем в городах, очень трудно правильно заботится о своем здоровье, учитывая внешние факторы (выхлопные газы, смог, грязь и т.д), которые загрязняют не только поры, но и внутренние органы человека.

ТайЦзи грандмастера Фэн Чжицяна с Вадимом Черноусовым

http://yoga-arbat.ru/

К Вашим услугам каждый вторник и четверг в 8:00, а так же в субботу и в воскресенье в 16:30 эффективные группы на основе направления ТайЦзи грандмастера Фэн Чжицяна, которые помогут Вам соприкоснуться с древними традициями китайского искусства саморегуляции организма, оздоровления и укрепления суставов.
Инструктор Восточных классов Вадим Черноусов является региональным представителем клуба "Облачный мост"(г.Москва), Российского представительства Пекинской Академии Тайцзи ФэнаЧжичана.

Подарочные сертификаты на йогу!

http://www.yoga-arbat.ru/

Дорогие Друзья!

Мы рады предложить вам и вашим близким подарочные сертификаты на 4,8,48 и 100 занятий по йоге!!!

Сертификаты можно дарить себе, родственникам, друзьям или коллегам!

 - подарочный сертификат на 4 занятия по йоге - 1600 р. действует 1 месяц

 - подарочный сертификат на 8 занятий по йоге - 2800 р. действует 1 месяц

 - подарочный сертификат на 16 занятий по йоге - 5500 р. действует 2 месяца 

 - именной подарочный сертификат на 48 занятий по йоге - 16800 р. действует 6 месяцев 

Мы в социальных сетях

http://www.yoga-arbat.ru/

Добавляйтесь в наши группы в контакте и фейсбуке, там можно поделиться пожеланиями, задить нам вопросы, так же обсудить интересующую тему и почерпнуть для себя что-то новое  и "полезное" для знания и применения.

 

http://vk.com/club12371004

https://www.facebook.com/groups/daowellness/

Утренняя йога

http://yoga-arbat.ru/

Каждый понедельник и пятницу в 8:00 Кундалини йога  в центре восточных оздоровительных практик Daowellness. Пробуждайтесь и создавайте свою реальность со Светланой Аристарховой!

Утренние занятия йогой помогают проснуться, потянуться, настроиться на начинающийся день. Утро - самое прекрасное время суток, воздух чист и прозрачен, утреняя пранаяма очистит ум, асана пробудит тело ото сна. Ваш рабочий день будет складываться легко и позитивно.

 

 

 

Тяньчжушаньский цигун

http://www.yoga-arbat.ru/

Друзья!
Приглашаем вас на регулярные занятия по Тяньчжушаньскому цигун!
Тяньчжушань – это горный район на юге Китая, место, волшебное по красоте и по сути. Именно здесь более 2 тысяч лет назад зародился особый вид цигуна, основанный на древнейших даоских принципах единения мира и человека. Это оздоровительный цигун. Он направлен на укрепление тела и психики, обретение внутренней гармонии и радости, покоя и уверенности.

RSS-материал

Записаться на занятие

Имя
Телефон
E-mail

Добро пожаловать

Новости

http://yoga-arbat.ru/

Друзья, приглашаем Вас на семинар с Геннадием Пучкиным 7 -8 октября!

***Основы гимнастики волнования. Созерцания источника движения.***

7 октября в 12:00-16:00
8 октября в 14:00-18:00

http://yoga-arbat.ru/

Ознакомительный урок ТАЙЦЗИ БАН
В Субботу 23 сентября в 17:30
Для практики используется небольшая деревянная палочка длиной в локоть — тайцзи-бан. С ее помощью легче выстроить тело и почувствовать правильные траектории движений.
Благодаря этому повышается эффективность практики и скорость освоения материала. Подходит как для мягкой практики нейгун, так и для структурных упражнений на раскрытие тела и укрепление мышц и суставов. .
Действие метода:
- способствует отдыху головного мозга, снимает усталость

http://yoga-arbat.ru/

Друзья!
Представляем Вам семинар Виталия Вахненко "Информационные сны"!
Мероприятие пройдет 23 сентября в 15:30.

Каждому человеку доступны сновидения и они интересны.

В снах мы ищем подсказки, предостережения. Почему так? Древние считали, что в сновидениях сокрыта великая сила. Оракулы и предсказатели пытались толковать сны, правители и великие полководцы принимали решения на основании этих предсказаний.

http://yoga-arbat.ru/

Друзья, приглашаем Вас 30 го сентября и 1 октября на увлекательные беседы с Евгением Багаевым, осознавшим свою Истинную Природу!

Евгений, если сказать кратко, как о человеке, просто живет, живет так, как живется и занимается тем, чем занимается. А разве может быть как-то иначе?

В ходе беседы, Вы сможете узнать кто мы в действительности и что делаем.

http://yoga-arbat.ru/

16 сентября в 19:00
Приглашаем всех желающих на ОТКРЫТЫЙ УРОК
Йога -нидра с комплексом асан хатха- йоги

Йога-нидра – практика глубокого расслабления тела и сознания. Как правило, йога-нидру практикуют лёжа на спине в шавасане от 30 минут до 1 часа. Нужно позаботиться о том, чтобы телу было тепло и комфортно: рекомендуют укрыться одеялом, положить невысокую подушку под голову. Непосредственно перед практикой йога-нидры выполняется специальный комплекс асан.