Йога клуб

Полезные ссылки

       АЮРВЕДА

 

 

 

Лужин Андрей (Dev Darshan Singh)

http://yoga-arbat.ru/

Кундалини йога

 

Преподаватель кундалини йоги, психолог, психотерапевт, член профессиональной психотерапевтической лиги.

 

Образование:

1. Институт Интегративной Психологии Профессионального Развития (ИИППР). Программа профессиональной подготовки преподавателей Кундалини йоги;

2. Психотерапевт, Институт Инновационных Психотехнологий С. Ковалева;

3. Психолог, Кировский институт практической психологии;

4. Инженер, Московский Авиационно-Технологический Институт.

 

Мой путь

 

Однажды, «совершенно случайно», я попал на класс кундалини йоги, и с первого занятия понял, что это работает! С тех пор эта практика стала частью моей жизни.

Работая психотерапевтом и продолжая регулярно посещать занятия по кундалини йоге, через некоторое время я стал замечать, что клиенты, приходящие ко мне на психотерапевтическую консультацию, стали меняться и добиваться результатов быстрее, чем раньше. Это дало мне дополнительную мотивацию для продолжения занятий йогой и возбудило ещё больший интерес и желание разобраться в тонкостях практики.

 

Посещая классы в йога-клубах, я заметил странную, но довольно часто повторяющуюся тенденцию у людей, практикующих кундалини йогу: в начале практики человек полон энтузиазма, регулярно посещает занятия, а его жизненные аспекты, такие, как здоровье, любовь, взаимоотношения, работа, материальный достаток и т.д., постепенно налаживаются, но примерно через 1-1,5 года практики человек начинает всё реже посещать классы, а нередко и вовсе может прекратить занятия кундалини йогой. И мне захотелось разобраться, что же происходит, почему ещё несколько месяцев назад человек с воодушевлением рвался на занятия, а сейчас всё реже на них появляется? Хотя с другой стороны были и те, кто продолжал заниматься.

Пообщавшись с немалым количеством людей, мне удалось обнаружить причину ухода от йоги: через 1-1,5 года интенсивной практики очень многие сталкиваются лицом к лицу с нерешенными проблемами, непроработанными областями своей жизни. И по способу реагирования людей на это, их условно можно разделить на три группы:

 

Первые, это те кто сталкиваясь с проблемой и  подчиняясь инстинкту самосохранения, уходил из практики. На расспросах они говорили следующее: "у меня начали портится отношения с моим парнем", или "я постоянно видела в шавасане образ сердца и у меня начало болеть сердце", или "мой бизнес начал разваливаться" и т.д. и я решил прекратить практику. Таких было больше всего.

 

Вторые - это те, кто несмотря ни на какие перипетии, наступающие в жизни, продолжали упорно и фанатично заниматься, но только до тех пор пока могли! Не решая своих проблем эти люди в итоге тоже покидали практику, но уже не по своей воле. Из- за болезни или банального отсутствия денег, а некоторые буквально вперёд ногами, но это крайний случай. И не стоит этого пугаться, потому как абсолютно безопасны только абсолютно бесполезные вещи. К счастью, таких оказалось меньшинство.

 

Ну и третьи - это те, кому удалось решить эти самые проблемы или задачи. Сами не подозревая о том, что интуитивно провели для себя психотерапевтическую сессию. И что самое удивительное эти люди не были ни психотерапевтами, ни психологами, и часто рассказывали свои переживания и действия просто как удивительный и занятный процесс, который с ними произошел! К сожалению таких было не много.

 

И вот с этого самого момента я и понял, что я могу помочь и тем, и другим, и третьим, при условии, что они, конечно, хотят, что бы им помогли. И через некоторое время жизнь меня познакомила с Алисой Ротенберг, от которой я узнал об Академии Интегративной Кундалини Йоги (I.K.Y.A.) и программе профессиональной подготовки преподавателей кундалини йоги, куда и пошёл учиться.

 

Кроме йоги и психотерапии, люблю путешествовать, кататься на велосипеде и увлекаюсь фотографией. Планирую организовать вело-йога поход.

 

Записаться на занятие

Имя
Телефон
E-mail

Добро пожаловать

Новости

http://yoga-arbat.ru/

Друзья, приглашаем Вас 29 и 30 го июля на увлекательные беседы с Евгением Багаевым, осознавшим свою Истинную Природу!

Евгений, если сказать кратко, как о человеке, просто живет, живет так, как живется и занимается тем, чем занимается. А разве может быть как-то иначе?

В ходе беседы, Вы сможете узнать кто мы в действительности и что делаем.

http://yoga-arbat.ru/

В Мир Дао с 10 июня стартует новое направление Tri-йога с Дианой Тюриной Что же такое Tri-йога? Это медитативная, бестравматичная, пластичная, эффективная практика Хатхи-йоги, разработанная мастером Кали Рэй.

 Система упражнений «Тri-йога» родилась у ее создательницы спонтанно, в момент пробуждения силы Кундалини: в процессе медитации тело Кали Рэй стало само выполнять одну за другой асаны хатха-йоги, с которыми она не была знакома.

http://yoga-arbat.ru/

А таком Вы еще не слышали!!! Восстановление зрения без операций возможно!!! Знаете ли Вы, что жители Центральной Азии почти не носят очков. Такая ситуация сложилась не случайно. В средние века на этой территории жил Авиценна, который в те давние времена создал методику восстановления зрения. Она к счастью адаптирована для современных людей. На семинаре Виталия Вахненко «Идеальное зрение без операции»  в Мир Дао Вы узнаете о причинах ухудшения зрения в современном мире, а так же о полноценном методе восстановления зрения на 100%. В программе:

http://yoga-arbat.ru/

Приглашаем Вас погрузиться в свою прошлую жизнь вместе с нами 7 июля,чтобы провести трансформацию настоящего.

http://yoga-arbat.ru/

Уданский цигун — один из древнейших и легендарных направлений китайского Ушу. Это мягкий стиль, который поможет Вам привести и свое тело,и душу в состояние равновесия и созерцания. Поможет контролировать себя, свои мысли. Ваше тело станет более гибким и здоровым. А Вы приобщитесь к многовековой культуре, которая может мягко войти в Вашу жизни и остаться с вами навсегда. Приглашаем Вас на занятие Уданским стилем в центр Мир Дао 24 июня в 12:00.